http://ciboperlanostramente.blogspot.com
Sopra trovate un bel blog nuovo nuovo che parla di alimentazione in maniera approfondita ed efficace, facendo lavorare gli alunni di una scuola media. Un approccio moderno alle vecchie ricerche di gruppo.
A casa mia cerco sempre di coniugare fantasia, gusto e cibi sani, variando il menù senza spendere un
capitale. Alla base una spesa ben fatta evita un sacco di guai. Non sono una fanatica del bio, perchè credo che l'unica sicurezza sarebbe coltivarsi un orto da soli, ma non in città.
Dopo il fisioterapista anche uno chef personale non mi spiacerebbe affatto.
In questi giorni si discuteva in ufficio sulla relazione che hanno alcuni cibi coi nostri comportamenti.
Sarà una leggenda metropolitana che chi mangia tanta carne è più aggressivo?
Ecco, queste sono proprio cose che mi interessano.
Pare sia appurato che i carboidrati diano la felicità e, al contrario, una dieta che ne è povera, o addirittura priva (la famosa Dukan ho sentito dire) provochi malumore. In effetti il collega figo di buon carattere che ora limita i carboidrati alla domenica è diventato insofferente. La pasta, lo sappiamo, è piena di zuccheri necessari al cervello. Vi dirò, oltre all'effetto immediato del cioccolato, un pranzo a base di carboidrati mi soddisfa sempre, mi fa sentire appagata, al di là del sapore. Perchè se guardo invece le mie preferenze al palato ultimamente andrei di tartar di carne o pesce e poi direttamente un dolce morbido.
Proprio come le cene che mi sono sbaffata nei Damare Restaurants.
E voi?
Al reading di Alassio mi è stato chiesto qual è il mio vero lavoro. Mi occupo di adempimenti fiscali nell'ambito dell'unione europea, gestisco molti clienti e mi incuriosisce sapere se qualcuno tra loro magari mi legge qui. Oggi è l'ultimo giorno di lavoro del direttore amministrativo, col quale nel 93, con l'abbattimento delle frontiere, ho avviato un progetto importante, che è diventato il mio quotidiano. Sono salita a salutarlo e mi ha detto: "continua così sei sempre stata brava, anzi bravissima! Purtroppo quando tutto va bene non si ha la giusta gratifica, ma quando qualcosa va male (e una volta andò molto male!) il cazziatone arriva, amplificato!"
La giornata parte quindi bene, nonostante il nebbione e il fatto che, per la prima volta, non ho i capelli in piega per l'occasione. Questa cosa però mi mette un po' a disagio, averli lavati da me, intendo.
Sabato andrò dal viParrucchiere per taglio e colpi di sole, mi pareva un'esagerazione andare dal cinese ieri sera, anche se mi costa solo 6 euro, non si trova neppure sotto casa.
Ah, domani sono in ferie!!
Visualizzazione post con etichetta Capelli. Mostra tutti i post
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giovedì 25 ottobre 2012
domenica 7 ottobre 2012
Quella sana voglia di decompressione
Dovrei scrivere il post sulla fisioterapia, la prima parte è terminata e con lei anche il mio part time.
Tuttavia mi pare un po' meschino pubblicare siparietti sulle signore che non azzeccano un esercizio neanche a piangere, sull'impiegata che fa il lavoro più facile del mondo: ritirare i foglietti e chiamare le pazienti ma sclera se la gente si ferma in corridoio invece di spostarsi in sala d'attesa. Osa pure rincasare stressata, uh signur facciamo a cambio dai! Le inservienti degli ultrasuoni, tens, laser ecc. che vi giuro non fanno praticamente nulla. Il fisioterapista che assomiglia sputato a Ron, però più basso, lo so per certo perchè una volta Ron l'ho beccato a un incrocio, entrambi a piedi. Daniele-Ron un giorno mi ha vista che mi sistemavo i capelli dietro l'orecchio (gesto che faccio compulsivamente) e mi ha chiesto: "ma si è fatta il segno della croce?" Boh.
Io me lo immagino che canta "vorrei incontrarti tra cent'anni...e vedere come va la tua cervicale!"
Per cui niente post dedicato, solo un incipit per dirvi che grazie al cielo ho finito.
(Per ora perchè dal 15 si riparte, alla sera questa volta).
Ieri Adelia mi ha messa di fronte al mio essere frenetica, vivo da ciclone, non conosco altri modi.
Sono nata di 7 mesi e da sempre corro, corro, corro. Giovedi e venerdì ho macinato spostamenti e incastri accompagnati dal primo mal di gola (e primi lavaggi nasali della stagione che bello ricominciare!) che mi hanno davvero stremata. Nel weekend se non vado via recupero molto col sonno, e rallento cercando di riappropiarmi di sano-nulla-facente, ma solo quando tutto è sottocontrollo a casa. Just now.
Per cui domenica molto tranquilla: andando dai miei, l'autobus mi è scappato sotto al naso. Di solito mi arrabbio, dico tante parolacce, prendo a calci il mezzo fermo al semaforo poco distante la fermata, che potrebbe farmi salire, e non lo fa, ma sta volta no. Mi sono seduta sulla panchetta, appoggiata alla pensilina a momenti mi addormento. Calma, ho bisogno di mollezza.
Ho saputo che ad Alassio mi intervisterà niente popò di meno che: Miss Muretto 2012.
Dio bono non ho neppure rifatto i colpi di sole, e ora non sono più in tempo! Ho comprato però un paio di pantaloni alla Benetton, e mi sono informata circa un parrucchiere in loco, per una piega fresca. La situazione presenta un vantaggio: immagino orde di maschi allupati che, per vedere la miss, saranno costretti a sorbirsi i miei racconti esaltati sui frollini. Il pubblico è assicurato, le vendite un po' meno!
La vita fa sempre di testa sua. Tu hai voglia a correrle dietro, da domani non aspetterò più il sabato per rallentare, tanto la miss non la raggiungerò mai!
Intanto ve la faccio conoscere dai:
http://savona.mentelocale.it/47545-miss-muretto-2012-beatrice-bertolino-alassio-foto/
Potete anche solo lontanamente immaginare come mi sento?
Tuttavia mi pare un po' meschino pubblicare siparietti sulle signore che non azzeccano un esercizio neanche a piangere, sull'impiegata che fa il lavoro più facile del mondo: ritirare i foglietti e chiamare le pazienti ma sclera se la gente si ferma in corridoio invece di spostarsi in sala d'attesa. Osa pure rincasare stressata, uh signur facciamo a cambio dai! Le inservienti degli ultrasuoni, tens, laser ecc. che vi giuro non fanno praticamente nulla. Il fisioterapista che assomiglia sputato a Ron, però più basso, lo so per certo perchè una volta Ron l'ho beccato a un incrocio, entrambi a piedi. Daniele-Ron un giorno mi ha vista che mi sistemavo i capelli dietro l'orecchio (gesto che faccio compulsivamente) e mi ha chiesto: "ma si è fatta il segno della croce?" Boh.
Io me lo immagino che canta "vorrei incontrarti tra cent'anni...e vedere come va la tua cervicale!"
Per cui niente post dedicato, solo un incipit per dirvi che grazie al cielo ho finito.
(Per ora perchè dal 15 si riparte, alla sera questa volta).
Ieri Adelia mi ha messa di fronte al mio essere frenetica, vivo da ciclone, non conosco altri modi.
Sono nata di 7 mesi e da sempre corro, corro, corro. Giovedi e venerdì ho macinato spostamenti e incastri accompagnati dal primo mal di gola (e primi lavaggi nasali della stagione che bello ricominciare!) che mi hanno davvero stremata. Nel weekend se non vado via recupero molto col sonno, e rallento cercando di riappropiarmi di sano-nulla-facente, ma solo quando tutto è sottocontrollo a casa. Just now.
Per cui domenica molto tranquilla: andando dai miei, l'autobus mi è scappato sotto al naso. Di solito mi arrabbio, dico tante parolacce, prendo a calci il mezzo fermo al semaforo poco distante la fermata, che potrebbe farmi salire, e non lo fa, ma sta volta no. Mi sono seduta sulla panchetta, appoggiata alla pensilina a momenti mi addormento. Calma, ho bisogno di mollezza.
Ho saputo che ad Alassio mi intervisterà niente popò di meno che: Miss Muretto 2012.
Dio bono non ho neppure rifatto i colpi di sole, e ora non sono più in tempo! Ho comprato però un paio di pantaloni alla Benetton, e mi sono informata circa un parrucchiere in loco, per una piega fresca. La situazione presenta un vantaggio: immagino orde di maschi allupati che, per vedere la miss, saranno costretti a sorbirsi i miei racconti esaltati sui frollini. Il pubblico è assicurato, le vendite un po' meno!
La vita fa sempre di testa sua. Tu hai voglia a correrle dietro, da domani non aspetterò più il sabato per rallentare, tanto la miss non la raggiungerò mai!
Intanto ve la faccio conoscere dai:
http://savona.mentelocale.it/47545-miss-muretto-2012-beatrice-bertolino-alassio-foto/
Potete anche solo lontanamente immaginare come mi sento?
domenica 22 luglio 2012
Il gioco del prima e del dopo
Adoro il gioco del prima e del dopo: foto di attricette ritoccate, o anche solo con un nuovo look.
Beccatevi quindi il mio, direi degno completamento del post precedente.
Questo è il mio dopo. Stessa posizione - il balcone di casa - dello scatto che vi ho mostrato il 26 giugno nel post "nuovo taglio".
Nessun intervento di chirurgia estetica, bensì vacanze e viParrucchere. Niente male, vero? Il viParrucchiere non delude mai! (E neppure la doccia solare direi, è vero che il colore vien fuori dopo, ad un certo punto mi sono guardata allo specchio e madò, stavo per andare a fuoco).
A Milano è grandinato di brutto, ma io non ho preso neppure una goccia: è successo tutto mentre me ne stavo col colore in testa, i capelli stentavano a schiarirsi quindi è stato un procedimento lungo, che probabilmente mi ha salvata dal diluvio.
Beccatevi quindi il mio, direi degno completamento del post precedente.
Questo è il mio dopo. Stessa posizione - il balcone di casa - dello scatto che vi ho mostrato il 26 giugno nel post "nuovo taglio".
Nessun intervento di chirurgia estetica, bensì vacanze e viParrucchere. Niente male, vero? Il viParrucchiere non delude mai! (E neppure la doccia solare direi, è vero che il colore vien fuori dopo, ad un certo punto mi sono guardata allo specchio e madò, stavo per andare a fuoco).
A Milano è grandinato di brutto, ma io non ho preso neppure una goccia: è successo tutto mentre me ne stavo col colore in testa, i capelli stentavano a schiarirsi quindi è stato un procedimento lungo, che probabilmente mi ha salvata dal diluvio.
martedì 26 giugno 2012
Nuovo taglio
La cinese mi avrà anche salvato la vita, con la sua piega a 6 euro, che mi garantisce frequenti incursioni dal parrucchiere senza svenarmi, riducendo a sporadiche occasioni il lavaggio casalingo, ma il viParrucchiere è tutta un'altra storia.
Guardate un po' che fantastico nuovo taglio!
I capelli sono in crescita e iniziavano a fare massa. Stranamente dietro non si stanno allungando tanto. Li ha alleggeriti mantenendo la lunghezza, frangetta cortissima che personalizza molto e mette in evidenza gli occhi.
Il colore no, quello lo rifaccio dopo il mare.
Vi prego invece di non notate la faccia stanca, senza trucco, e il brufolo cratere sopra l'occhio.
Guardate un po' che fantastico nuovo taglio!
I capelli sono in crescita e iniziavano a fare massa. Stranamente dietro non si stanno allungando tanto. Li ha alleggeriti mantenendo la lunghezza, frangetta cortissima che personalizza molto e mette in evidenza gli occhi.
Il colore no, quello lo rifaccio dopo il mare.
Vi prego invece di non notate la faccia stanca, senza trucco, e il brufolo cratere sopra l'occhio.
Non esser mai stata bella ha un gran vantaggio: nei giorni di sfacelo non si nota tanta differenza con l'aspetto consueto!
venerdì 2 marzo 2012
Bambole
Ispirata da questo post:
dove ho ritrovato Dolly, la cugina ricca della bambola che vedete nella foto, ho fatto un tuffo nel passato e ho deciso di mostrarvi una delle mie bambole preferite della mia infanzia:
Nelly Folk.
Ottimamente conservata si mostra in tutta la sua simpatica bellezza.
A lungo desiderata, in subordine alla citata Dolly più famosa, snob e ovviamente costosa, mi accontentai di Nelly, e finii per preferirla lungamente a Dolly. La mia fantasiosa insegnante delle elementari ci propose di scrivere un racconto che avesse per protagonista un gioco ricevuto per Natale ed io scelsi lei.
Nelly Folk riceve una telefonata dalla sua amica Dolly:
"ciao, mi si è rotta la lavatrice, cosa faccio?"
"E chiami me? Chiama l'idraulico!"
Questo il fulcro del mio componimento, che mi parve esilarante.
La mia amichetta dell'epoca, alla quale, manco a dirlo, avevano regalato Dolly, scrisse:
"ciao, mi si è rotta la lavastoviglie, cosa faccio?
"E chiami me? Chiama l'idraulico!"
Avrei dovuto capire che non ci si può fidare di una bambina che già alle elementari negli anni 70 si faceva i colpi di sole, ma all'opoca mi limitavo a chiedermi cosa mai fosse quella riga di capelli castani intorno ad un manto biondo. Non avevo capito che era la maledetta "ricrescita", anche perchè lei negava sempre di tingersi i capelli!
sabato 12 novembre 2011
A volte sono quasi bella
Eccomi in procinto di andare al matrimonio, scatto a sorpresa mentre sono intenta a tirarmi sù le calze.
Calze che vorrei pubblicizzare senza compenso alcuno. Le ho prese da OVS, ma avete visto quante cose graziose ci sono da OVS con prezzi normali? Una volta c'era solo ciarpame poi hanno fatto un restyling non da poco, i maglioni però hanno spesso una composizione misto sostanze super aritificiali che mi fa un po' orrore. Dicevo collant OVS con corpino sgambato contenitivo sul ventre my look, 20 denari (ma ci sono anche da 40) prezzo 4.99 euro. Appena le indossi ti pare di esserti infilata in uno strumento di tortura medievale: la pressa sulla pancia! Ma poi non le senti più e neppure la pancia c'è più. Io le consiglio davvero.
Il vipparrucchiere mi ha fatto questi colpi di sole che lui chiama slicing sistemandomi la testa, almeno fuori. All'interno sono sempre la solita: cazzona, malinconica a seconda dei momenti.
Calze che vorrei pubblicizzare senza compenso alcuno. Le ho prese da OVS, ma avete visto quante cose graziose ci sono da OVS con prezzi normali? Una volta c'era solo ciarpame poi hanno fatto un restyling non da poco, i maglioni però hanno spesso una composizione misto sostanze super aritificiali che mi fa un po' orrore. Dicevo collant OVS con corpino sgambato contenitivo sul ventre my look, 20 denari (ma ci sono anche da 40) prezzo 4.99 euro. Appena le indossi ti pare di esserti infilata in uno strumento di tortura medievale: la pressa sulla pancia! Ma poi non le senti più e neppure la pancia c'è più. Io le consiglio davvero.
Il vipparrucchiere mi ha fatto questi colpi di sole che lui chiama slicing sistemandomi la testa, almeno fuori. All'interno sono sempre la solita: cazzona, malinconica a seconda dei momenti.
Vi invito a leggere anche il post precedente a questo, se ancora non lo aveta fatto. Ci sono un sacco di spunti che parlano di me.
venerdì 21 ottobre 2011
Inevitabili tradimenti
Il mio parrucchiere ufficiale ormai ha il forte sospetto che io lo tradisca.
Come potrei non farlo, dal momento che la piega da lui ormai viaggia nell'ordine dei 23 euri, contro i 6 della cinesina?
Tuttavia non mi azzardo a farmeli tagliare, per non parlare del colore, anche perchè la conversazione tra noi si limita a:
"BuongioLno tutto bene?" e di nuovo
"Va bene?" quando toglie la spina del phon, chiaro segno che il lavoro è terminè.
Non oso immaginare come potrei farmi capire tentando di spiegarle un taglio. Che poi insiste sempre con volermi fare la frangiona, tipo la sua, che a me sta da cani.
In ogni caso il viParrucchere ha mangiato la foglia e l'intero albero, per cui ora è un po' lecchinoso e assai propositivo verso la mia chioma.
Ilaria: vorrei far crescere i capelli, senza che mi venga il testone!
viParrucchiere: qual è il problema?
Ilaria: che mi viene il testone quando li lavo in casa!
viParrucchiere: anche se si impegna?
Faccio benone a tradirlo!
Come potrei non farlo, dal momento che la piega da lui ormai viaggia nell'ordine dei 23 euri, contro i 6 della cinesina?
Tuttavia non mi azzardo a farmeli tagliare, per non parlare del colore, anche perchè la
"BuongioLno tutto bene?" e di nuovo
"Va bene?" quando toglie la spina del phon, chiaro segno che il lavoro è terminè.
Non oso immaginare come potrei farmi capire tentando di spiegarle un taglio. Che poi insiste sempre con volermi fare la frangiona, tipo la sua, che a me sta da cani.
In ogni caso il viParrucchere ha mangiato la foglia e l'intero albero, per cui ora è un po' lecchinoso e assai propositivo verso la mia chioma.
Ilaria: vorrei far crescere i capelli, senza che mi venga il testone!
viParrucchiere: qual è il problema?
Ilaria: che mi viene il testone quando li lavo in casa!
viParrucchiere: anche se si impegna?
Faccio benone a tradirlo!
lunedì 25 aprile 2011
La serranda ispiratrice
Finalmente oggi sono riuscita a passare a vedere (e fotografare) la vetrina del salone di parrucchiere che ha ispirato il mio editore per la copertina.
Eh sì perché la copertina, che io trovo spettacolare a dir poco, altro non è che la serranda di un parrucchiere di Milano, in Via Mac Mahon.
Se volete potete divertirvi a trovare le differenze, altrimenti proseguite nella lettura.
Il risultato finale è frutto dell'elaborazione grafica di ExCogita e delle mie richieste: desideravo che ci fossero anche frollini svolazzanti (per avere un'attinenza col titolo) e un genio creativo li ha disegnati al centro dei fiori. In più è stato modificato il nome della rivista che sto leggendo.
(Da Donna a Terry, cioè il nome del giornale per il quale lavoravo).
Mi ha fatto una certa impressione vedere la mia copertina ai lati di una strada trafficata, ci passa pure il tram. E' addirittura capitato che più di una persona mi abbia detto: "oh Ilaria non sai cosa ho visto..."
Lo so, lo so, ed ora lo sapete anche voi.
Con l'occasione rispondo anche a chi voleva vedere la famosa piega cinese. Sono tornata dal parrucchiere sabato, per cui l'acconciatura che vedete è una piega di 2 giorni, ancora perfettamente drittissima e finto spettinato come piace a me.
La mia borsa è di Braccialini, che io adoro!
Eh sì perché la copertina, che io trovo spettacolare a dir poco, altro non è che la serranda di un parrucchiere di Milano, in Via Mac Mahon.
Se volete potete divertirvi a trovare le differenze, altrimenti proseguite nella lettura.
Il risultato finale è frutto dell'elaborazione grafica di ExCogita e delle mie richieste: desideravo che ci fossero anche frollini svolazzanti (per avere un'attinenza col titolo) e un genio creativo li ha disegnati al centro dei fiori. In più è stato modificato il nome della rivista che sto leggendo.
(Da Donna a Terry, cioè il nome del giornale per il quale lavoravo).
Mi ha fatto una certa impressione vedere la mia copertina ai lati di una strada trafficata, ci passa pure il tram. E' addirittura capitato che più di una persona mi abbia detto: "oh Ilaria non sai cosa ho visto..."
Lo so, lo so, ed ora lo sapete anche voi.
Con l'occasione rispondo anche a chi voleva vedere la famosa piega cinese. Sono tornata dal parrucchiere sabato, per cui l'acconciatura che vedete è una piega di 2 giorni, ancora perfettamente drittissima e finto spettinato come piace a me.
La mia borsa è di Braccialini, che io adoro!
lunedì 11 aprile 2011
Datemi una parrucca!
Visto che vi rompo l'anima da sempre parlando di quanto detesti i miei capelli, ho pensato di mostrarvi alcune vecchie foto, dopo averle recuperate a casa dei miei.
Se sapessi fare un LO lo farei, perchè queste immagini la dicono lunga sui miei tentativi (vani) di far pace con quello che ho in testa (con quello che invece ho dentro la testa, non ci provo più!)
Ora, anche considerando che quando un look è fuori moda appare ridicolo, per ripresentarmi conciata come nella foto più vecchia, quella in alto a sinistra, (1992, la sottoscritta al matrimonio di un cugino) dovrebbero puntarmi una pistola. Make up pesantissimo e capelli da vamp (tutto merito o colpa direi ora, della medesima parrucchiera anche truccatrice per l'occasione!) appaio irriconoscibile.
Faccio un po' fatica a datare quella in cui ho gli occhiali in testa, credo 1996/97 e ho un'intera serie di scatti fatti nella stessa felice giornata. I capelli erano lavati in casa, eppure in quel periodo ero pazza della mia chioma, ahimè è durata troppo poco.
Ciocche blu per la terza foto, in basso a sinistra: sì ho provato anche questo, credo fossimo intorno al 1998/2000.
Infine eccomi con capelli lunghi, fatti crescere apposta per il matrimonio di mia sorella maggio 2006, anche se poi ho deciso di cacciarci sopra un bel cappello perchè "fa tanto cerimonia": sono davvero pochi i momenti in cui mi sono sentita bella come in quella giornata.
Vi ricordo che cliccando sulla foto potete ingrandirla (e vedere tutte le mie rughe!)
Se sapessi fare un LO lo farei, perchè queste immagini la dicono lunga sui miei tentativi (vani) di far pace con quello che ho in testa (con quello che invece ho dentro la testa, non ci provo più!)
Ora, anche considerando che quando un look è fuori moda appare ridicolo, per ripresentarmi conciata come nella foto più vecchia, quella in alto a sinistra, (1992, la sottoscritta al matrimonio di un cugino) dovrebbero puntarmi una pistola. Make up pesantissimo e capelli da vamp (tutto merito o colpa direi ora, della medesima parrucchiera anche truccatrice per l'occasione!) appaio irriconoscibile.
Faccio un po' fatica a datare quella in cui ho gli occhiali in testa, credo 1996/97 e ho un'intera serie di scatti fatti nella stessa felice giornata. I capelli erano lavati in casa, eppure in quel periodo ero pazza della mia chioma, ahimè è durata troppo poco.
Ciocche blu per la terza foto, in basso a sinistra: sì ho provato anche questo, credo fossimo intorno al 1998/2000.
Infine eccomi con capelli lunghi, fatti crescere apposta per il matrimonio di mia sorella maggio 2006, anche se poi ho deciso di cacciarci sopra un bel cappello perchè "fa tanto cerimonia": sono davvero pochi i momenti in cui mi sono sentita bella come in quella giornata.
Vi ricordo che cliccando sulla foto potete ingrandirla (e vedere tutte le mie rughe!)
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